Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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692 kcal
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Grasa: 30,08g | Prot: 63,08g | Carbh: 45,88g.
Desayuno: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Tempe Goreng, Hati Ayam, Ampela. Almuerzo: Kakao dan Campuran Gula (dengan Susu Rendah Lemak). más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rejekihusain
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