Diario de Estefanicarvalho, 03 abr. 20

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Retenção da pré menstruação, da quarentena comendo errado, barriga enorme e inchada. Mas vamos de foco.

73,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2020:

439 kcal

Grasa: 7,62g | Prot: 41,16g | Carbh: 51,62g. Almuerzo: Contra-filé, Tomates, Repolho Verde, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Obrigada pela dica, vou comprar. :)

04 abr. 20 por el miembro: Estefanicarvalho


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