Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 26,09g | Prot: 75,70g | Carbh: 121,66g.
Desayuno: Milk, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial) . Almuerzo: Belfoods Chicken Nugget, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Tempeh (Cooked) . más...
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1370 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de naurahsyafia
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