Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 49,04g | Prot: 60,25g | Carbh: 127,74g.
Desayuno: Aqua Air Mineral, Roma Malkist Krim Keju Manis. Almuerzo: Bakso dengan Saus (Campuran), Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Putih. Cena: Buah Pir. Pasa Bocas / Otros: Sosis Solo. más...
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1496 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 30 minutos, Cardio - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 25,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fitdeeyah
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