Diario de anjerq, 01 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2020:
1880 kcal Grasa: 65,35g | Prot: 71,13g | Carbh: 262,31g.   Desayuno: Rei do Mate Chá Verde Abacaxi e Hortelã,  Café, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos,  Mamão Papaia,  Mel, Oba Suco de Abacaxi & Couve. Almuerzo: Estrela do Oriente Castanha do Pará,  Tomates Cereja,  Alface, Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras, Fritz & Frida Feijão Carioca ,  Arroz Integral. Cena: Liza Maionese tipo Caseira, Pullman Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Aruba Biscoito de Chocolate , Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Habib's Suco de Melão,  Chá Verde,  Pão de Forma. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anjerq


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.