Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 79,27g | Prot: 117,99g | Carbh: 155,65g.
Desayuno: Кабачковая Икра, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сливочное Масло, Говядина Отварная, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Almuerzo: Куриная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Пшеничная Каша, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе. Cena: Кабачковая Икра, Салат Овощной, Кефаль, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сырники ПП. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bezkaravaev
|