Diario de Arttaa, 31 mar. 20

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Buona cena a tutti ❤️

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2020:

1013 kcal

Grasa: 32,33g | Prot: 63,22g | Carbh: 115,38g. Desayuno: Avocado, Pema Pane di Segale Integrale, Pam Panorama Albume, Uovo. Almuerzo: Zorbas Feta, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Insalata mista, Carne di Vitello, Zuppa di Fagioli. Pasa Bocas / Otros: Equilibra Sciroppo d'agave, Bio Organic Bircher Muesli , Cannella, Banana, Kiwi, Mirtilli Rossi, Pam Panorama Yogurt Greco 0%. más...

1848 kcal

Ejercicio: Tabata - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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Comentarios

Buon appetito 😋

31 mar. 20 por el miembro: wertyuii

Graziee ☺️❤️

31 mar. 20 por el miembro: Arttaa


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