Diario de iheartjt, 20 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2010
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2010:
1101 kcal Grasa: 35,41g | Prot: 41,61g | Carbh: 150,86g.   Desayuno: Light Fat Free Key Lime Pie Yogurt, Iced Coffee with Cream, Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese. Almuerzo: Oranges. Cena: Ginger Garlic Stir Fry with Chicken. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Chocolate Chip Cookie, diet peach red tea, Salt & Vinegar Potato Chips. más...
2162 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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