|
Сук
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1232 kcal
|
Grasa: 44,30g | Prot: 22,11g | Carbh: 190,58g.
Desayuno: Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Песочное Печенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Яшкино Пряники Мятные, Песочное Печенье, Имбирный Чай, Сливочное Масло, Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром, Растишка Йогурт, Растишка Йогурт Яблоко-Груша 3%. más...
|
|
589 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 3 minutos, Apple Health - 22 horas y 57 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alenasander01
|