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indiana12
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30 mar. 20
Diario de indiana12, 30 mar. 20
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😋 - die gute Selbstgemachte
Ver Calendario de Dieta
, 30 marzo 2020:
2695 kcal
Grasa: 142,11g | Prot: 79,64g | Carbh: 278,22g.
Desayuno:
Ja! Fleischwurst, Schwarzbrot, Milchkaffee mit Zucker.
Almuerzo:
Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Aldi Gourmet Salami, Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Milchkaffee mit Zucker.
Cena:
Bratwurst, Currysoße, Pommes Frites.
Pasa Bocas / Otros:
funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Zucker, Espresso.
más...
2701 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
🥵🥵
30 mar. 20 por el miembro:
RUNTASTIC A.T.
😍😍
30 mar. 20 por el miembro:
~Memory~
geweint wird erst morgen 🙃
30 mar. 20 por el miembro:
indiana12
Da bin ich leider komplett raus - aber lass es Dir schmecken & zu bereuen gibt es nix!!
30 mar. 20 por el miembro:
AjnatN
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