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2196 kcal
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Grasa: 87,96g | Prot: 139,86g | Carbh: 227,32g.
Almuerzo: 蓮霧, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 荷包蛋, 萬家香 味醂, 萬家香 大吟釀醬油, 高麗菜, 自由神 蒟蒻, 洋蔥, 卜蜂 去骨雞腿肉, 馬鈴薯. Cena: 炒青菜, 甜椒, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 杏鲍菇, 毛豆, 水煮蛋, 鱸魚. Pasa Bocas / Otros: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 香蕉, Costco 小可頌, 裕珍馨 奶油小酥餅, 星巴克 (Starbucks) 抹茶奶霜星冰樂(大杯). más...
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