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Argh! Why are Mondays such a disaster?! Totally blew it today :-(
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2312 kcal
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Grasa: 37,42g | Prot: 96,20g | Carbh: 398,94g.
Desayuno: UHT Skimmed Milk, original Shredded Wheat, Brown Sugar. Almuerzo: Danone Danio Super Thick Cherry, Nectarines, Stay Full Spiced Butternut Squash & Edname Bean Soup, Baby Plum Tomatoes, Cucumber (with Peel). Cena: Instant No Added Sugar Custard, Golden Delicious Apples, Meringue Nest, Lemon Meringue Pie (Commercial), Vegetable Bolognese Sauce, Whole Wheat Spaghetti (Cooked), Mozzarella Cheese. Pasa Bocas / Otros: Marmite, Cheese Spread, 50/50 Bread, Raisins (Seedless), UHT Skimmed Milk, Porridge, Alpro Soya Cherry Yoghurt, Bananas. más...
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2089 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 30 minutos, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Avid_eva
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