|
Вечером выпила глинтвейна 700мл. В итоге вес в плюсе 400гр.
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 48,61g | Prot: 72,57g | Carbh: 152,06g.
Desayuno: Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков , Ратибор Джем Малина, Чай. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Cena: Оливковое Масло, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Лаваш, Пятерочка Яблоко Красное, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Творог (Обезжиренный), Молоко Новая Деревня Молоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга270885
|