|
Т 66,5
Ж 82
Б 91,5
Н 53
Ш 32
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 83,68g | Prot: 94,20g | Carbh: 183,00g.
Desayuno: Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Ситно Хлеб Формовой , Первый Вкус Творог 9%, Рогачев Сгущенка. Almuerzo: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный и Ванильный, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashkafchik
|