Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 93,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 36,66g | Prot: 87,74g | Carbh: 143,85g.
Desayuno: Магнит Морковь Свежая, Konoplektika Белок из Тыквенной Семечки, Heidi Грюйер, MRM Спирулина, Myprotein Мицеллярный Казеин, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Almuerzo: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Heidi Грюйер, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Окей Бананы, Watt-N Гидролизат Сывороточного Белка, Watt-N Гидролизат Сывороточного Белка, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, ВкусВилл Белок Яичный, Каждый День Шпинат. Cena: Верность Качеству Априори Горький Шоколад Цукаты Лимона и Имбиря, Lactica Греческий Йогурт, ВкусВилл Мусс Молочный с Шоколадным Наполнителем, Ultimate Nutrition Омега 3, Now Foods Инулин, Myprotein Мицеллярный Казеин. Pasa Bocas / Otros: Ратибор Варенье Крыжовник, Леовит Champ! Protein Bar Coconut. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|