Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 58,23g | Prot: 38,12g | Carbh: 145,30g.
Desayuno: Оливковое Масло, Дом Шоколада Фантастика Шоколадная Паста с Фундуком, Бахетле Кутабы с Зеленью. Almuerzo: Мираторг Котлета из Говядины , Картофель Отварной, Звездный Сухари "Изюминка". Cena: Оливковое Масло, Мираторг Биточки Нежные, Помидоры, Barilla Паста. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
|
1906 kcal
|
Ejercicio:
Step - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Синтагма
|