|
Alhamdulillah akhirnua nyentuh angka 50 gk nyangka bakal smpe sejauh ini, thanks badan sudh mau berjuang bersama 😘 bb awal 58,8 skarang 50,15 tpi yg akurat tdi pagi baru bangun tdur 50,7. masih d angka 50 lh ya hehe semangat buat teman2 fs semua 💪
|
1427 kcal
|
Grasa: 44,73g | Prot: 65,57g | Carbh: 193,80g.
Almuerzo: Durian, Jambu Biji, Telur, Quaker Oat, Pisang. Cena: Telur, Nasi Goreng, Ikan Asin, Sambal Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Makaroni, Bakso Ayam, Kue Bolu, Siantar Top French Fries 2000. más...
|
|
1398 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
turun brp kg dear?? aku juga mauuuu 😭😭
28 mar. 20 por el miembro: fita0_N
|
8 kg kak
Tteo semangat kak 😍😍
Bb awal ku emg gk gendut bgt kak, 58.8 hehe
28 mar. 20 por el miembro: wulanrahmawanti
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wulanrahmawanti
|