Diario de Futurest, 28 mar. 20

Ответ на вопросы в обсуждении предыдущего поста

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2020:
2138 kcal Grasa: 78,16g | Prot: 220,48g | Carbh: 136,46g.   Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Индейка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Дымов Карпаччо из Курицы. Cena: Пхали Хинкали Чебурек с Бараниной и Говядиной , Приготовленный Яичный Белок, Рублевский МПЗ Карпаччо из Курицы, Zero Низкокалорийный Сироп Черешня, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Борщ Вегетарианский, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Индейка Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Дымов Карпаччо из Курицы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Клубника, Помидоры. más...
2629 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

18 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
😁😁😁😁Сидите дома))))все просто) 
28 mar. 20 por el miembro: Анчоус12
ну не.. я так не играю - потому что все равно ничего нету)) решила достать из развалившейся одноразовой маски проволоку, срезать резинки - и вставить все эти детальки в самодельную.. 
28 mar. 20 por el miembro: natalia_1900
с закрытыми окнами) 
28 mar. 20 por el miembro: commondaria
У меня есть FFP3, но не так выглядит, немного другой) и FFP2 тоже есть, даже несколько, а он оказывается не подходит, жаль) FFP3 надеваю только когда в машине с шефом еду на работу, боюсь я его, шефа, постоянно в каких-то мероприятиях, комиссиях, брифингах участвует. Но в этом респираторе раньше сдохнешь чем от коронавируса, все лицо чешется, кашель какой-то появляется противный)) 
28 mar. 20 por el miembro: Olga Capanji
В провинции нет никаких масок еще с февраля. Так что спасибо за пост :) Посмотрю хоть в интернете, что в мире бывает. Как на чёрную икру практически. 
28 mar. 20 por el miembro: penelopa1980
Да и в мск такая же шляпа. С начала марта нет нигде ни масок, ни антисептиков. Но на авито у спекулянтов есть. Обычная около 40-50₽/шт, ffp2 от 450 и выше. Но по телевизору все есть зато 
28 mar. 20 por el miembro: Futurest
Какой смысл из использованной маски доставать проволоку и вшивать ее в самодельные. зачем??? Вы контактируете с микробами уже использованной маски и можете подцепить заразу. Маску нужно после использования снять,не касаясь внешней стороны за резинки ,и свернуть внутренней стороной засунуть в мешочек и выкинуть.  
29 mar. 20 por el miembro: Алиса350
Алиса350, хорошо, я вас поняла. а новую я где возьму?) 
29 mar. 20 por el miembro: natalia_1900
Можно шить из бинта и марли. Без всяких проволок , просто сделать выточку на подбородке ,что бы лучше закрывало лицо. В хирургии врачи все в самодельных и ничего... 8 слоев марли или 4, но с ватой.,опрыскать дезинфекцией для повторной носки ,поместить в контейнер на 1 час и можно носить повторно.  
29 mar. 20 por el miembro: Алиса350

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Futurest


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.