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Naja, besser als nichts... werde mich ab heute nur noch einmal die Woche wiegen.
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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771 kcal
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Grasa: 19,98g | Prot: 34,80g | Carbh: 109,99g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Weintrauben, Be Light Geflügel-Salami, Stauffenberg Vital & Fit. Almuerzo: Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), Türkisches Fladenbrot, Picanto Piri Piri , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Tomaten, Eisbergsalat, Snack Time Chicken Tikka Masala mit Hähnchenfleisch und Basmatireis. Cena: Burger King Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Flying Power Sugar Free, Freeway Cola Zero. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Manchmal ist das auch besser so ☺️
28 mar. 20 por el miembro: Der dicke aus'm Spa Bereich
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Ja, in der Vergangenheit habe ich sehr schnell aufgegeben, wenn ich keine schnellen Ergebnisse sehe. Hoffe das ich so länger durchhalte....🤷🏼♀️
28 mar. 20 por el miembro: Mina Alexander
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Peso Histórico de Mina Alexander
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