Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1724 kcal
|
Grasa: 53,23g | Prot: 125,76g | Carbh: 181,42g.
Desayuno: Яблоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Протеин, Каждый День Чернослив Сушеный, Льняные Семена, Овсяная Крупа. Almuerzo: Пекинская Капуста, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лимон, Оливковое Масло, Свеклы, Куриное Филе, Арцах Фрут Овощи Печеные. Cena: XXL Power Протеиновый Батончик, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|