Diario de DonDragon48, 28 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
113,9 kg Disminuído hasta ahora: 46,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2020:
2715 kcal Grasa: 119,73g | Prot: 116,81g | Carbh: 301,18g.   Desayuno: Лимак Баранки Ванильные,  Активил. Almuerzo:  Вафли,  Кофе, Окей Морковка по Корейски ,  Плов с Грибами, Славянские Традиции Простокваша Термостатная,  Рассольник Постный. Cena:  Арахис, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм,  Овсяная Каша на Молоке, Табрис Скумбрия на Мангале,  Яблоко Голден,  Арахис. Pasa Bocas / Otros:  Сушка Кроха Беларусский,  Кофе, Табрис Скумбрия на Мангале,  Огурец (с Кожурой),  Вафли,  Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. más...
4177 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DonDragon48


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.