Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 55,12g | Prot: 122,35g | Carbh: 98,79g.
Desayuno: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Якобс Кофе Растворимый, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Красная Цена Сыр Гауда, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Forsio Батончик Мюсли "Черная Смородина", Якобс Кофе Растворимый, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Летний День Молоко 3,2%, Якобс Кофе Растворимый, Forsio Protein Bar Pineapple. Pasa Bocas / Otros: Лимонный Сок, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Пекинская Капуста, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный . más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|