Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 81,66g | Prot: 84,00g | Carbh: 163,23g.
Desayuno: Сгущенка, Перекресток Слойка с Мясом, Кофе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Almuerzo: Кофе. Cena: Кофе, Помидоры Черри, Кускус (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Соленья, Шашлык из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). más...
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2517 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Светлана19891
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