Diario de Roberta Ginesi, 27 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2020:
897 kcal Grasa: 28,31g | Prot: 53,18g | Carbh: 105,64g.   Desayuno: Rapunzel Crema di Arachidi, Cologran Edulcorante,  Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Yamamoto Endopro,  Tè (Infuso, Decaffeinato). Almuerzo: Vivo Meglio Gallette di Mais,  Petto di Pollo, Carne, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva,  Aceto Balsamico,  Caffè (dalla Moca), Cologran Edulcorante, Esselunga Insalata Valeriana. Cena:  Aceto Balsamico, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Esselunga Insalata Valeriana, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros:  Tè (Infuso, Decaffeinato), Cologran Edulcorante,  Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia),  Banana. más...
1703 kcal Ejercicio: XCO - 30 minutos, Pedestrismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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