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sarapan :)
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1027 kcal
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Grasa: 19,43g | Prot: 67,76g | Carbh: 152,39g.
Desayuno: Garuda Pilus Garuda Pedas, Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kue Semprong, Pisang, Tempe Orek, Tempe Goreng. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Bihun (Dimasak), Kismis Emas (tanpa Biji), Pisang, Buah Pir, Quaker Oat, Buah Naga. Cena: Sambal Goreng Kentang, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ampela, Garuda Pilus Garuda Pedas, Buah Pir, Kue Semprong, Opak, Nasi Putih, Jamur Putih (Ditumis), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). más...
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 Comentarios
yg kek gini kira2 brp kalori y?
27 mar. 20 por el miembro: mahda lena
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234kal ka soapnya itu aku tambahin oat 14 gram
27 mar. 20 por el miembro: adetee
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