Diario de indiana12, 26 mar. 20

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Seelachs auf Kichererbsen 👍

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2020:

1815 kcal

Grasa: 65,04g | Prot: 86,05g | Carbh: 208,39g. Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Milchkaffee mit Zucker, Purland Frisches Mett, Roastbeef (Nur mager gegessen). Cena: Olivenöl, Bonduelle Kichererbsen , Tomatensoße, Gebackener oder Gebratener Fisch. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Espresso, Ritter Sport Macadamia. más...

2588 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Das sieht toll aus. Ich wollte gestern Abend eigentlich auch Seelachs machen.. einfach TK Filets braten, aber irgendwie ist der Versuch kläglich gescheitert. Es zerfledderte in tausend Teile, keine Ahnung was da passiert ist. Normalerweise kann ich gut kochen. Dann war ich so gefrustet, dass ich mir ein Ofenbrot aus dem Penny geholt hab :(.

27 mar. 20 por el miembro: Tanya_Janine

auch zerfledert kann gut schmecken

27 mar. 20 por el miembro: indiana12

Leider nein.. es war furchtbar. Da war nichts mehr zu retten. Hab wohl ne blöde Packung erwischt.

27 mar. 20 por el miembro: Tanya_Janine

Sehr viele proteine .. sieht sehr lecker aus! 👍🏻

28 mar. 20 por el miembro: Training_mit_Ilja


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