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26 mar. 20
Diario de fagundesbeca, 26 mar. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 26 marzo 2020:
1335 kcal
Grasa: 64,87g | Prot: 72,00g | Carbh: 114,15g.
Almuerzo:
Lindt Orange Intense Noir, Extra Virgin Olive Oil, Boiled Egg, Saint Eloi Pois Chiches, Géant Vert Maïs, Skinless Chicken Breast, California Avocados .
Cena:
Elite Whey , Honey , Banana, Oats, Egg.
Pasa Bocas / Otros:
Babybel Mini Babybel, Apple, Lindt Lindor Lait.
más...
1689 kcal
Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
ca donne envie !
26 mar. 20 por el miembro:
valye74
elle est belle ca donne envie
27 mar. 20 por el miembro:
meloudu91
Qu'est ce que ça donne envie... De bonnes protéines, du bon gras et des légumes frais :)
29 mar. 20 por el miembro:
Noona41
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