Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 44,79g | Prot: 26,44g | Carbh: 143,67g.
Desayuno: Pizza. Cena: Yayla Çorbası, İçli Köfte, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Pasa Bocas / Otros: Eti Browni Gold, Çilek, Havuç. más...
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1856 kcal
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Ejercicio:
Cantar - 25 minutos, Estudiar - 1 hora, Sentado - 6 horas y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 38 minutos, Descansando - 7 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nikolinnn
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