Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 46,21g | Prot: 66,61g | Carbh: 189,29g.
Desayuno: Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Good Morning Гранола с Орехами, Ананас (Консервированные с Соком). Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Джемы и Варенья. Cena: Вареное Яйцо, Гринвиль Морковь по-Корейски, Bonduelle Кукуруза Сладкая Gold, Сильпо Роллини с Вишней. Pasa Bocas / Otros: Банан, Бразильские Орехи, Alpro Кокосовое Молоко. más...
|
Ganando 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ostapkevych
|