Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 94 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 63,62g | Prot: 60,79g | Carbh: 148,42g.
Desayuno: ВкусВилл Мацони, Konoplektika Белок из Тыквенной Семечки, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Ашан Картофель Отварной, Магнит Морковь Свежая. Almuerzo: Russian Protein, ВкусВилл Суп Харчо, Орехомания Чернослив, Магнит Мандарин, Магнит Морковь Свежая. Cena: Myprotein Мицеллярный Казеин, ВкусВилл Салат Чука, ВкусВилл Тунец Натуральный , Перекресток Авокадо , Перекресток Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Фисташкой и Миндалем, Ашан Грецкие Орехи, Бахетле Пирог Морковный Постный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|