Diario de lizonka921, 26 mar. 20

Рисовые блинчики со сметаной

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2020:
1517 kcal Grasa: 84,86g | Prot: 70,13g | Carbh: 117,65g.   Desayuno:  Сметана 20%,  Блины из Рисовой Муки. Almuerzo: Макдоналдс Соус Сырный, Barilla Макароны,  Куриные Голени с Кожей. Cena:  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros:  Винегрет, Миндаль Миндаль. más...

34 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Подскажите пожалуйста! А чем блинчики из и рисовой муки лучше, чем из обычной?) 
26 mar. 20 por el miembro: Софитрофи
я так понимаю в рисовой муке гликемический индекс ниже чем в пшеничной🤔 
26 mar. 20 por el miembro: СитдиковаНаталья
Есть рисовая цельнозерновая вот она полезна 
26 mar. 20 por el miembro: ledyTata
У рисовой муки,обычной,не цельнозерновой, ги выше,чем у пшеничной. 
26 mar. 20 por el miembro: elena.lady-kazaryan
Рисовая мука гораздо менее калорийная чем обычная высшего сорта 
26 mar. 20 por el miembro: werfea
Рисовая мука 371 ккал/100 г. Пшеничная мука в/с 342 ккал/100 г. http://www.calorizator.ru/product/meal/meal-9 
26 mar. 20 por el miembro: Garda7
Использую рисовую муку не из-за калорий. В ней, в отличие от пшеничной, нет глютена, к тому же, она сохраняет больше витаминов, чем пшеничная из-за способа переработки зерна.  
27 mar. 20 por el miembro: lizonka921
У Вас непереносимость глютена?( 
27 mar. 20 por el miembro: elena.lady-kazaryan
В моей рисовой муке 260 ккал , а муке вс 330 
27 mar. 20 por el miembro: werfea
Повышенная чувствительность, но не непереносимость)  
27 mar. 20 por el miembro: lizonka921
Умножьте количество углеводов, указанных на упаковке на 3,75; белков на 4; жиров на 9. Сложите полученные результаты. 260? 
27 mar. 20 por el miembro: Garda7

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lizonka921


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.