Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2013
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3496 kcal
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Grasa: 121,34g | Prot: 122,51g | Carbh: 288,70g.
Desayuno: Fat Free Milk, Cheerios, Mexican Blend cheese: cheddar, monterey jack, asadero, queso quesadilla, California Avocados, Coffee (Brewed From Grounds), 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Pepperoni, String Cheese (Hill Country Fare), Classic Selections Extra Thin Crust Pepperoni and Sausage Pizza, NOHFDS CHINESE BBQ CHAR SIU, Light Ranch Salad Dressing, Skinless Chicken Breast, 100% Whole Wheat Bread, Yellow Corn Tortilla Chips, Guacamole with Tomatoes and Chili Peppers, Guacamole with Tomatoes and Chili Peppers, Light Sour Cream, Yellow Corn Tortilla Chips. Cena: Espresso Pillows. Pasa Bocas / Otros: Stockyard Oatmeal Stout, Irish Whiskey, Simpler Times Lager Beer, MLO Super High Protein Powder, Zero Sports Drink. más...
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1996 kcal
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Ejercicio:
10-5 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de davet58
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