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Saiu meu picolé proteico!!!
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1470 kcal
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Grasa: 42,63g | Prot: 121,44g | Carbh: 158,59g.
Desayuno: Latvida Leite Desnatado, Amalfi Pão de Sanduíche Integral sem Lactose, Mamão Papaia, Dux Whey Protein Concentrado Coco. Almuerzo: Molho de Tomate, Polenta no Forno ou Fervida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Lentilhas Cozidas, Orquídea Queijo Tropical Ralado. Cena: Banana, Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Latvida Leite Desnatado, Pavioli Pizza de Frigideira Tradicional, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro, Catchup. Pasa Bocas / Otros: Picolé Proteico 🍓🥥, Amalfi Pão de Sanduíche Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Sadia Queijo Mussarela (40g), Qualitá Uva Niagara. más...
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Peso Histórico de Vanessa_Beatriz
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