Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 55,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 50,53g | Prot: 85,75g | Carbh: 185,49g.
Desayuno: Pruneau Sec, Carrefour Lait Écrémé, Fraises. Almuerzo: CheeseCake Light, Carrefour Pain de Campagne, Joue de Porc, Carottes, Datte. Cena: Fraises, Carrefour Pain de Campagne, Soupe à l'oignon, Lidl Croquetas, Leader Price Beignets de Courgettes en Rondelles, Joker Jus Pamplemousse. más...
|
|
1830 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Abdominales - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Clembnnl
|