Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 62,52g | Prot: 146,60g | Carbh: 164,80g.
Desayuno: Тыквенный суп, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Almuerzo: Красная Фасоль, Яичница Льва. Cena: Красная Фасоль, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. más...
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3179 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Limpieza - 1 hora, Pesas - 20 minutos, Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansando - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de levgon1975
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