Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 29,13g | Prot: 82,10g | Carbh: 112,23g.
Desayuno: Ikan Cakalang, Terung Dimasak, Tahu Bacem. Almuerzo: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kerupuk Asin, Ikan Cakalang, Nasi Putih. Cena: Jambu Biji, Hatari Biskuit. Pasa Bocas / Otros: Nabati Ahh'. más...
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1374 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Azmitifah
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