Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 51,84g | Prot: 78,15g | Carbh: 127,66g.
Desayuno: Сгущенка, Сырники. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Кефир 3,2%, Борщ, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра, Банан, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|