Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2013
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 70,27g | Prot: 77,78g | Carbh: 164,87g.
Desayuno: Adoçantes, Café Expresso, Pão Branco, Leite Magro, Manteiga. Almuerzo: Sopa de Legumes sem Batata, Kiwi, Cerejas Doces, Banana, Arroz Branco (Médio, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alheira. Cena: Limiano Queijo Amanteigado, Salada de Alface com Tomate, Pimento e Cebola, Costeleta de Porco Frita. Pasa Bocas / Otros: Pão Branco, Leite. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de clgaiao
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