Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 51,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 127,63g | Prot: 62,41g | Carbh: 30,44g.
Desayuno: 무염버터, 코코넛가루, 아마씨가루, 코코아 분말 (무당), 매일 아몬드브리즈 언스위트, 앵커 무염버터, Pure Indian Foods mct oil. Almuerzo: 스쿨초이스 스트링 치즈, 일반 마요네즈, 구운계란, 아보카도. Cena: 스쿨초이스 스트링 치즈, Adams 피넛버터, 서울우유 생크림, 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), 코코넛가루, 아마씨가루, 코코넛오일, 달걀, 상추, 삼겹살. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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