Diario de Denise Marques Melo, 23 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020

65 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:

1928 kcal

Grasa: 38,13g | Prot: 46,27g | Carbh: 352,50g. Almuerzo: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Polenta (Cozido). Cena: Polenta (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nescau Nescau com Leite, Seara Pão de Queijo Tradicional. más...

1993 kcal

Ejercicio: Pedaleando - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,8 kg a la Semana

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