Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Eminamm
Diario
23 mar. 20
Diario de Eminamm, 23 mar. 20
Perfil de Eminamm
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Akşam yemeğim hazır mantarlı ıspanak 🥬 😋😋
Ver Calendario de Dieta
, 23 marzo 2020:
1131 kcal
Grasa: 57,79g | Prot: 64,65g | Carbh: 93,44g.
Desayuno:
Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Tulum Peyniri.
Almuerzo:
Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt, Elma, Tarçın.
Cena:
Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek), Mantar Yemeği, Ispanak Yemeği.
Pasa Bocas / Otros:
Kremalı Çikolatalı Kek.
más...
2328 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
41 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Çok güzel görünüyor, afiyet olsun.
23 mar. 20 por el miembro:
rfctgv
Afiyet şifa olsun çok güzel 👌🏼🤗🌺
23 mar. 20 por el miembro:
hatice-dogdu
afiyet olsun 🤗😺 valla rengarenk iç açıcı
23 mar. 20 por el miembro:
mhmmdact
Tadıda görüntüsü gibi çok güzel teşekkür
24 mar. 20 por el miembro:
Eminamm
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Eminamm
Ver la Historia Completa