Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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700 kcal
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Grasa: 34,00g | Prot: 25,53g | Carbh: 79,09g.
Desayuno: Turp, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). Cena: Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Bakla, Mevsim Salata. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nilgunormantezcan
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