|
|
1683 kcal
|
Grasa: 81,57g | Prot: 49,00g | Carbh: 199,55g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Cimory Yogurt, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Minyak Wijen, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Saus Tiram, Saus Teriyaki, Tahu Kukus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Terung Dimasak, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Wortel. Cena: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Ayam Goreng. Pasa Bocas / Otros: Bango Kecap Manis, Daging Sapi, Pringles Potato Chips, Aice Chocolate Crispy. más...
|
|
 Comentarios
bumbu apa kak, resepnya dong
23 mar. 20 por el miembro: ayuantari2
|
Itu pake saus teriyaki kak, kalo gaada saus teriyaki juga bisa kok pake kecap manis+saus tiram
Jd bahannya:
bawang putih 1 siung (cacah)
Bawang merah 4 siung(iris tipis)
Daung bwang sesuai selera
Kecap manis 2 sdm+saori 1 sdm
Lada hitam sesuai selera
Garam sesuai selera (kalo aku ga pake garem)
Tahu 1 potong kotak diiris tipis
Kentang 1 buah diiris tipis
Minyak wijen
Pertama, tumis bawang dg minyak wijen sampe harum, trus masukin kecap+saus tiram, tambahkan air, trus masukin tahu sama kentangnya. Trus tunggu sampai airnya susut. Selesai☺️
23 mar. 20 por el miembro: ireniza
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ireniza
|