Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
118,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 38,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 63,53g | Prot: 83,54g | Carbh: 185,02g.
Almuerzo: Tahu Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Jengkol, Jahe, Gula Putih (Butiran atau Gumpalan). Cena: Telur Rebus Lunak, Mie Sedaap Rasa Soto. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andreas Wi
|