Diario de lisa1905s, 22 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
192,6 kg Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.    Aún para ir: 129,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2020:
2085 kcal Grasa: 118,66g | Prot: 153,68g | Carbh: 102,24g.   Desayuno: Nestle Ricoffy, Pork Chop (Lean Only Eaten),  Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Woolworths Thin Traditional Boerewors,  Tomatoes,  Margarine, DairyBelle Gouda Cheese,  White Bread (Home Recipe or Bakery). Almuerzo: Mister Sweet Apricots,  Mayonnaise , Enterprise French Polony, Lay's Spring Onion & Cheese. Cena:  Beef or Meat Gravy (Home Recipe),  Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Pork Roast. Pasa Bocas / Otros:  Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Grilled) , Mister Sweet Apricots. más...
peso estable

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