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Kalori 480 seporsinya
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1543 kcal
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Grasa: 43,45g | Prot: 89,76g | Carbh: 197,32g.
Desayuno: Sayur Bening Bayam, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Merah. Almuerzo: Ikan Kembung, Tempe Orek, Nasi Merah. Cena: Tempe Orek, Gulai Daging Sapi, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Nescafe Classic. más...
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3122 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 8 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Zumba - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Rosya Amalia3003
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