Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
775 kcal
|
Grasa: 17,72g | Prot: 50,48g | Carbh: 113,11g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Авокадо, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Cena: Матвейка Кефир Обезжиренный, Красное Яблоко, Пятерочка Апельсин, Ашан Киви. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга270885
|