Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 72,42g | Prot: 43,36g | Carbh: 92,32g.
Desayuno: Банан, Простоквашино Творог 2%, Сметана , Кофе с Молоком. Almuerzo: Колбаса Докторская, Кофе с Молоком, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Авокадо Авокадо. Cena: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Oreo Печенье, Тефтели, Перловка Отварная, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Роллы. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de novaj-j
|