|
Возвращаюсь в ряды худеющих - буду сбрасывать 8 кг.. сейчас 56 кг ➡️ вернуться в свои 48 кг Обед на 270ккал
|
1447 kcal
|
Grasa: 53,51g | Prot: 93,14g | Carbh: 152,08g.
Desayuno: Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Granolife Гранола Клубника-Малина . Almuerzo: Ашан Шампиньоны, Ашан Помидор, Куриное Филе, Молоко Безлактозное 1,5%, Egg. Cena: Egg, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Петелинка Куриное Филе, ВкусВилл Грибы Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Apple, Dolce Albero Тёмный Шоколад с Ананасом и Кокосом, Now Omega-3, Здоровое Меню Хлеб Английский Завтрак, St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара, Петелинка Куриное Филе, Apple, Рахат Тёмный Шоколад 70%. más...
|
|
 Comentarios
Здравствуйте, прочитала ваше описание профиля, хотела спросить у вас на счёт цикла, восстановился ли он?
21 mar. 20 por el miembro: pivoeva2017
|
У меня тоже самое, весила 48, сейчас 56 и также пропал цикл😂
И мне кстати тоже 17))
21 mar. 20 por el miembro: klinkova.19999
|
И как, восстановился после увеличения веса??
22 mar. 20 por el miembro: pivoeva2017
|
pivoеva2017, да, восстановила цикл, но лишь с помощью таблеток - искусственным путем. Пью их полгода и надо будет еще столько же...
Набрала вес из-за побочных эффектов от этих таблеток (КОК): ни чувства голода, ни чувства насыщения, в итоге объедалась всем подряд + с психологической точки зрения вначале было сложно. Потом поменяла препарат, и стало явно лучше - сейчас хоть легче себя контролировать.
Вряд ли дело было в весе...
Месячные пошли НЕ из-за того, что набрала вес, а из-за таблеток.
24 mar. 20 por el miembro: katerine17summ
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerine17summ
|