Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 66,87g | Prot: 62,41g | Carbh: 163,88g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Kaymak, İHE Beyaz Ekmek, Menemen, Nimet Ispanaklı Tepsi Böreği. Cena: Turşu, Ezogelin Çorbası, Yoğurtlu Makarna, Pazı Sarması, Sırma Doğal Maden Suyu, Türk Kahvesi. Pasa Bocas / Otros: Ihlamur Çayı, Meyveli Kek, Cevizli Lokum. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ege1908
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